Fritid och aktiviteter

Här kan du läsa om vad du kan göra på din fritid om du har en funktionsnedsättning.

RIKTADE VERKSAMHETER TILL UNGA OCH VUXNA MED FUNKTIONSNEDSÄTTNING

främst för dig som bor i bostad med särskild service.

I varje flik hittar du information om olika aktiviteter. 

Symboler används för att förklara vilka målgrupper aktiviteterna riktar sig till.

I första fliken kan du läsa beskrivning av symbolerna. 

Förklaring av symboler

Vid varje aktivitet finns symbolbilder som visar målgruppen för aktiviteterna. Förklaring på vad symbolerna betyder:

ADHD, högfungerade och autismspektrumtillstånd


Intellektuell funktionsnedsättning IF
Intellektuell funktionsnedsättning.jpg
Flerfunktionsnedsättning,
rörelsebegränsning och
intellektuell funktionsnedsättning:
rullstol .jpg
Rörelsebegränsning
(kan köra rullstol eller permobil själv)
Rullstol med armar.jpg
Hörselnedsättning
öra.jpg
Synnedsättning
öga.jpg

Värdegrund och policy

Värdegrund och policy

 

Alla föreningar som får bidrag av Nyköpings kommun och erbjuder fritidsaktiviteter till personer inom LSS/SoL, måste ha ett levande kvalitetssäkringsarbete.

 

Bemötande

  • Alla människor lika värde är en grundpelare.
  • Föreningen är öppen för ALLA oavsett bakgrund.
  • All form av rasistiska och andra kränkande eller förnedrande uttryck i ord, bild eller skrift är otillåtet.
  • Alla ska bli erbjuden plats i en förening oavsett sin funktionsvariation
  • Alla ska känna trygghet
  • Fysiskt eller psykiskt våld eller hot, tolereras inte.
  • Ingen mobbing får förekomma, som t.ex. elaka kommentarer, miner och utfrysning.
  • Respekt, ödmjukhet och förståelse för personens funktionsvariation.
  • Sexuella trakasserier och övergrepp får absolut inte förekomma.

Ledarskapspolicy

  • Tänk på att du är en förebild
  • Tänk på ditt bemötande och framtoning – denna ska vara trevlig, välkommnande och tillmötesgående
  • Var medveten om din maktposition som du kan ha, och inte utnyttja denna till egen fördel.
  • Vara öppen för människors olikheter och ta hänsyn till andras förutsättningar, då alla har rätt att vara med.
  • Förmedla Fair play och vett och etikett
  • Alkohol, narkotika, doping, tobak och spel – total avhållsamhet i verksamhet som riktar sig mot barn och ungdomar under 18 år. För övriga gäller återhållsamhet.
  • Som ledare ska du vara först på plats och lämna sist.
  • Skapa glädje och gemenskap

Läs mer här om kvalitetssäkring.

Här finns diskussionsunderlag att diskutera föreningens värdegrund och sedan skriva

ner sitt policydokument.

- Hur lever vi upp till vår värdegrund?

- Är dokumentet aktuellt?

- Hur sprider vi vår policy till alla i föreningen?

nykoping.se - Kvalitetssäkring i föreningar

Bada och simma

simma.jpg

På Hjortensbergsbadet finns handikappsimning. För att vara med och simma måste du vara medlem i SSH, simsällskapet för handikappade.

Plats: Hjortensbergbadet Nyköping

Tid: Måndagar kl. 18-20

Kontakt: Robert Jernberg, 070-769 24 81

Målgrupp: Alla åldrar

rullstol .jpg  Rullstol med armar.jpg  öga.jpg  öra.jpg  Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png

Bibliotek och böcker

bibliotek och böcker.jpg

På biblioteket kan du låna lättlästa böcker, tidningar, musik och film. Där finns också ljudböcker och Daisy talböcker.

Det finns böcker med stor stil och DVD-filmer för personer med hörselnedsättning.

Du kan också låna böcker av bokbussen.

Målgrupp: Alla åldrar

Rullstol med armar.jpg öra.jpg  ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png  Intellektuell funktionsnedsättning.jpg   rullstol .jpg

Bilcruising

Vi ses igen på cruising sommaren 2024

 

 

Daglediga

Är du dagledig eller pensionär?

Svenska kyrkan erbjuder bland annat gemenskapsträffar, gudstjänster och grupper.

Biblioteket ordnar olika evenemang på dagtid.

Biostaden visar film på dagtid.

Sörmlands museum har guidade visningar på dagtid.

Mer information: 

Svenska Kyrkans webbplats 

Oppebykyrkans webbplats

Startsida - Nyköpings Stadsbibliotek (nykoping.se)

Bio på Biostaden i Nyköping - Köp biobiljetter online | Svenska Bio (filmstaden.se)

Välkommen - Sörmlands museum (sormlandsmuseum.se)

 

 

Träffpunkt för daglediga

Nu finns en träffpunkt för dig som är dagledig.
När? Start den 20 september  Onsdagar kl. 13.00 - 16.00
Var? Lokaler vid St.Katarina kyrka, Arnö
Kom och träffas, prata och fika med andra
daglediga

 

Målgrupp: Alla åldrar

ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png  Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  rullstol .jpg  Rullstol med armar.jpg  öga.jpg  öra.jpg

Dans

Nyköpings dansanta fötter ordnar dans på Träffen

15/9 Fernandoz
13/10 PH´s
10/11 Martinez
8/12 Black Jack
Var? Träffen, Nyköping
När? Kl. 20.00 -23.59
Entré: 220 kr (200 kr för medlemmar i Nyköpings dansanta fötter)
Betalas kontant, betalkort eller swish
Garderob och fika betalas med kontanter eller swish
Cafét är öppet under danskvällen
Hiss och handikapptoalett finns.
Kompiskortet gäller Gå 2 betala för 1

Filmklubben Prosit

film.jpg

 Gratis film på Koordinaten i Oxelösund.

 

Plats: Eventsalen, Koordinaten i Oxelösund

När: Söndagar  kl. 14.00 - 15.30

 1/10 Asterix och Obelix -  I drakens rike

22/10  Glasblåsarns barn

26/11  Sandor slash Ida

17/12  Tomtetass 2 - julens hjältar

Snacks och dryck finns till försäljning.

   

Målgrupp: alla åldrar

Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  rullstol .jpg  Rullstol med armar.jpg

Fotboll

fotboll.jpg

Med Hargs BK Kickers kan du som gillar fotboll både spela och träna.

Plats: Oppebyskolans gymnastiksal

Krikonbacken under sommarhalvåret.

Tid: måndagar klockan 17.

Pris: Endast medlemsavgift.

Kontakt: Anders Wallin 0155-28 86 07

Hargs BK:s hemsida

Målgrupp: Från 14 år.

Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png

FUB Nyköping - Klubb Trivsam

FUB Nyköping har olika verksamheter för personer med intellektuell funktionsnedsättning och deras anhöriga.

Plats: Funktionsrätt, Repslagaregatan 43 A

Tid:  Varannan tisdag 18.00 - 20.00. 

Pris: 50 kronor/tillfället.

Kontakt: Malin 073-993 09 36 eller Kerstin 070-419 36 16.

FUB SÖDRA SÖRMLAND

Målgrupp: Från 16 år.

Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png  Rullstol med armar.jpg  rullstol .jpg  öga.jpg  öra.jpg

Gymnastik

gymnastik.jpg

Specialgymnastik

 

Jazzgymnasterna har specialgymnastik för barn och ungdomar med funktionsvariationer.

Plats: Långsättersskolans gymnastiksal

Tid: Söndagar kl. 17.30 - 18.30

Målgrupp: Barn och ungdomar

Kontakt:  076-8322100   info@jazzgymnasterna.se

Mer information: Jazzgymnasternas hemsida 

 

Innebandy

 

innebandy.jpg

Spela innebandy med FBC.

Plats: Gripenhallen

Tid: Onsdagar kl 18.15 -19.30

Kontakt: Meja  E-post: rolin83@hotmail.com  FBCs webbplats

Målgrupp: Unga, vuxna.

ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png   Intellektuell funktionsnedsättning.jpg

Ridning

Ridning.jpg

På Stjärnholms ridskola finns ridgrupper för personer med funktionsförutsättningar.

Plats: Stjärnholms ryttarförening

Tid: 3 dagar i veckan. Måndagar för dig som är 18 år eller äldre, tisdagar en blandad grupp och onsdagar för Fritidsverksamheten.

Kontakt: 0155-22 31 49

Stjärnholms webbplats

Målgrupp:unga, vuxna

ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png  Intellektuell funktionsnedsättning.jpg  Rullstol med armar.jpg   öga.jpg   öra.jpg

Teater

teater.jpg

Spela teater med Nyckelteatern i samarbete med Studieförbundet NBV.

Tid: Startar den 6/9   Tisdagar kl. 17 -19

Plats: Gamla auktionskammaren

Pris: Medlemsavgift till Nyckelteatern 50 kronor/år och en cirkelkostnad

Kontakt: Anders Ericson, 070-435 98 73

E-post: nyckelteatern@hotmail.com

Nyckelteaterns webbplats

Målgrupp: Från 21 år (när du slutat gymnasiet)

ADHD, högfungerande, autismspektrumtillstånd.png

Träffpunkten -Arnö


Träffpunkten kommer att vara öppen på
onsdagskvällar mellan kl. 17.00 – 20.00
Från den 6 september finns vi i lokaler vid St. Katarina kyrka, på Arnö
Kom och umgås, prata och ta en fika tillsammans.
Varje gång är det ett program.
Fika: kaffe/the/saft, smörgås och frukt finns att köpa för 40 kronor
Du får en räkning i slutet av året.
Vi kommer oftast vara 2 ledare:
Annette Lerjebäck, Fritidskoordinator, Nyköpings kommun
Lena Kock, Verksamhetsutvecklare Studieförbundet Vuxenskolan


Anmäl dig senast kl.11.00 den onsdag du vill komma.
0155–457754 eller 0720-771978

 

 

 

Kören Glädjen

Kom och sjung med Kören Glädjen

Var: Mariagården, Brandkärr

Tid:    Torsdagar kl. 17.30 - 19.30

Kontakt:

Catrine Hylander      0155-75165

Anne Svanhed-Åhlin  0155-75164

Målgrupp: ungavuxna, vuxna

  

Kompiskortet

kompiskortet liten.jpg

Ett annat alternativ för dig som vill variera utbudet av aktiviteter är Kompiskortet. Det ger en möjlighet för den som har en funktionsnedsättning att tillsammans med en kompis ta del av olika aktiviteter och arrangemang. Det kan vara entré, träningsavgift, medlemskap och biljetter.

Principen är gå 2 betala för 1. Personen med funktionsnedsättning betalar fullt pris och medföljaren går in utan kostnad. Läs mer om Kompiskortet och ansökan.

 

Fler aktiviteter på Nyköpingsguiden

I Nyköpingsguiden kan du läsa om fler aktiviteter i Nyköping.

Följ fritidskoordinatorn

Få uppdateringar från olika LSS aktiviteter

Följ Fritidskoordinatorn på Instagram

Få löpande kultur- och fritidstips!

Jag vill *

Vill du få SMS när något är på gång? Uppge ditt namn och mobilnummer här:

Kontakta oss

Fritidskoordinator

Annette Lerjebäck
Telefon: 0155-45 77 54 eller 073-4268526
fritidskoordinator@nykoping.se

annette.lerjeback@nykoping.se 

 

Divison Social omsorg

Östra rundgatan 11
611 33 Nyköping

 

Kontaktformulär

För att vi ska veta att du inte är en robot - skriv in ordet Nyk här:
Öppna sidomeny

Nyheter