Anhöriggrupper
I en grupp kan du utbyta erfarenheter och få kontakt med andra som befinner sig i en liknande livssituation.
Grupper som erbjuds hösttermin 2024:
Du är inte ensam – välkommen att träffa andra som också stöttar en person på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning.
- Har din livskamrat drabbats av en sjukdom eller en olycka?
- Stöttar du en äldre förälder?
- Har ditt barn en funktionsnedsättning eller psykisk ohälsa?
- Kanske är du syskon till en person som har ett missbruk eller beroende?
- Har din vän drabbats av sjukdom?
Som anhörig är du ovärderlig men ibland behöver du också få stöd och tid för dig själv för att orka.
Välkommen att trivas i ett socialt sammanhang där du träffar andra i liknande situation. Vi ses över en fika och samtalar om det som ger glädje och kraft. Att känna att man inte är ensam och utbyta erfarenheter med varandra kan upplevas som en lättnad och tröst.
Anhörigstöd bjuder på enklare fika.
Anhörigkonsulent finns på plats.
Tid: tisdagar kl 14.00 – 15.30
Datum: 3 sep, 17 sep, 1 okt, 15 okt, 29 okt, 12 nov, 26 nov.
Plats: Anhörigstöds lokal på Östra Kvarngatan 4.
Föranmälan krävs: Anmäl dig till Anhörigstöd senast kl 12.00 dagen innan aktuellt café.
Anmälan till Anhörigstöd:
Telefon: 0155 – 45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Samtal om förändringen från att vara jämbördiga partners till att leva med en partner med omsorgsbehov. Om kärlek, sorg, frustration. Hur ska det bli i framtiden? Hur ska jag orka?
I gruppen samtalar vi om förändringen från att vara jämbördiga partners till att leva med en partner med omsorgsbehov. Teman om bland annat kärlek, sorg, frustation. Hur ska det bli i framtiden? Hur ska jag orka?
Vi utgår från ett studiecirkelmaterial och träffas 6 gånger under hösten.
8 platser
Samtalsledare: Marie Thorstensson och Eva Henriksson
Datum: 19 sep, 3 okt, 17 okt, 31 okt, 14 nov, 28 nov.
Tid: Klockan 10.00 –12.00
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Anmälan till Anhörigstöd: senast den 12 september.
Telefon: 0155 – 45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (minst 6 deltagare) får du som anmält dig en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
Under träffarna fokuserar vi på dig och pratar utifrån olika teman för din återhämtning och ditt mående. Du får även möjlighet att utbyta erfarenheter, tankar, praktiska tips och råd tillsammans med andra anhöriga.
Denna grupp är för dig som ger stöd och hjälp till en närstående på grund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning.
Ger du din närstående hjälp i form av tillsyn, känslomässigt stöd eller hjälp med hygien och medicinering? Eller hjälper du till med praktiska sysslor som inköp, transporter, skötsel av hus och hem, eller hjälp i kontakten med myndigheter och vårdpersonal? Även när det känns bra och viljan att hjälpa sin närstående är stark kan det på samma gång vara förenat med svårigheter och påverka det egna måendet.
Under träffarna fokuserar vi på dig och pratar utifrån olika teman för din återhämtning och ditt mående. Du får även möjlighet att utbyta erfarenheter, tankar, praktiska tips och råd tillsammans med andra anhöriga. På så sätt kan ni stödja varandra.
Vi kommer att fokusera på dina behov utifrån olika livsområden så som till exempel hälsa och balans i livet, vad som är viktigt i ditt liv, hantera oro med mera. Vi träffas fyra gånger.
8 platser.
Samtalsledare: Marie Thorstensson, anhörigkonsulent.
Tid: torsdagar kl 14.00 - 16.00
Datum: 26 sep, 10 okt, 7 nov, 21 nov
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Anmälan till Anhörigstöd: senast 19 september.
Telefonnummer: 0155-45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (mins 6 deltagare) får du en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
En samtalsgrupp för dig som står nära en vuxen person, över 18 år, med psykisk ohälsa, till exempel depression, ångestsyndrom, bipolär sjukdom ellar annan psykiskt problematik.
Tanken med samtalsgruppen är att du över en fika ska få möjlighet att träffa andra i liknande situation. Tillsammans kan ni utbyta erfarenheter, tankar och funderingar och på så sätt stödja varandra. Vi kommer tillsammans överens om träffarnas innehåll.
Vi träffas 3 gånger under hösten.
8 platser.
Samtalsledare: Marie Thorstensson, anhörigkonsulent
Tid: onsdagar kl 17.30 - 19.30
Datum: 11 sep, 25 sep, 9 okt.
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Anmälan till Anhörigstöd: senast fredag den 4 sep.
Telefon: 0155 – 45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (minst 6 deltagare) får du som anmält dig en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
En samtalsgrupp för dig som står nära en tonåring med funktionsnedsättning, tillexempel NPF, intrellektuell funktionsnedsättning, downs syndrom med flera.
Samtalsgruppen är för dig som står nära en tonåring med funktionsnedsättning, till exempel NPF, intellektuell funktionsnedsättning, downs syndrom med flera.
Tanken med gruppen är att du över en fika ska få möjlighet att träffa andra föräldrar i liknande situation. Tillsammans kan ni utbyta erfarenheter, tankar och funderingar och på så sätt stödja varandra. Vi kommer tillsammans överens om träffarnas innehåll.
Vi träffas 5 gånger under hösten.
Samtalsledare: Anna Larsson, anhörigkonsulent
Tid: måndagar kl 17.30 - 19.30
Datum: 26 aug, 2 sep, 7 okt, 4 nov, 2 dec.
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Anmälan till Anhörigstöd: senast fredag den 16 aug.
Telefonnummer: 0155-45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (minst 6 deltagare) får du som anmält dig en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
En samtalsgrupp för dig som står nära en vuxen person med funktionsnedsättning, till exempel NPF, intellektuell funktionsnedsättning, downs syndrom med flera.
Tanken med gruppen är att du över en fika ska få möjlighet att träffa andra föräldrar i liknande situation. Du får möjlighet att utbyta erfarenheter, tankar tillsammans med andra i liknande situation och på så sätt stödja varandra. Vi kommer tillsammans överens om träffarnas innehåll.
Vi träffas 3 gånger under hösten.
8 platser.
Samtalsledare: Marie Thorstensson, anhörigkonsulent
Tid: onsdagar kl 17.30 - 19.30
Datum: 23 okt, 6 nov, 20 nov.
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Anmälan till Anhörigstöd: senast 16 okt.
Telefonnummer: 0155-45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (minst 6 deltagare) får du som anmält dig en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
En samtalsgrupp för dig som står nära en person med beroende/ missbruksproblematik.
Vi pratar kring hur man som anhörig blir påverkad när någon som står nära utvecklar ett beroende till alkohol, droger eller spel.
Jan Svedman kommer vid två tillfällen för att ge oss en fördjupad förståelse av beroendeproblematik och medberoendeproblematik. Vi kommer prata kring hur det kommer sig att en del väljer att leva nyktert och drogfritt. Hur kan man stödja utan att möjliggöra ett fortsatt destruktivt beteende? Hur sätter man sunda gränser till någon som uppenbarligen lider?
Vi träffas 7 gånger under hösten.
8 platser
Samtalsledare: Anna Larsson, anhörigkonsulent
Tid: tisdagar 17.30 - 19.30
Datum: 10 sep, 24 sep, 8 okt, 22 okt, 5 nov, 19 nov, 3 dec.
Plats: Anhörigstödets lokal på Östra Kvarngatan 4.
Telefonnummer: 0155-45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se
Om tillräckligt många anmäler sig (minst 6 deltagare) får du som anmält dig en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
Digital samtalsgrupp för vuxensyskon. Du får möjlighet att dela tankar och erfarenheter med andra syskon.
Anmäl och läs mer på anhoriga.se
Digital samtalsgrupp för vuxensyskon
Samtalen följer samtalsmaterialet Fokus på mig, Vuxensyskon. Samtalsgruppen leds av två anhörigkonsulenter från Anhörigkonsulenter i nationellt nätverk för Vuxensyskon med stöd av Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka). Gruppen träffas vid åtta tillfällen.
Samtalen sker via Zoom och du behöver ha dator, surfplatta eller telefon med stabilt internet. Viktigt är också att du sitter i ett rum där du kan vara själv. Deltagandet är helt kostnadsfritt.
Om du vill veta mer om våra samtalsgrupper för vuxensyskon och är intresserad av att vara med, kontakta Maria Ahlqvist.
Läs mer på anhoriga.se
För mer information och kontakt
Möjliggörare/praktiker, Anhöriga och funktionsnedsättning
072-465 80 46
Nka (Nationellt kompetenscentrum anhöriga) erbjuder dig som är förälder till ett barn med flerfunktionsnedsättning att vara med i en digital samtalsgrupp.
Nka erbjuder dig som är anhörig till någon med flerfunktionsnedsättning att vara med i en digital samtalsgrupp. I gruppen kan du prata om det som är viktigt för dig och samtidigt möta och lyssna på andra som är i en liknande situation. Nka bidrar med kunskap och erfarenhet.
Vi träffas vid åtta tillfällen via den digitala plattformen Zoom. Du behöver ha tillgång till dator/läsplatta/mobiltelefon och bredbandsuppkoppling.
Läs mer om hur Nka:s webbmöten går till
Gruppen består av max sex deltagare. Vi startar nya grupper varje termin och deltagandet är kostnadsfritt.
Mona Pihl och Maria Ahlqvist från Nka är samtalsledare. Varmt välkommen att anmäla dig!
Anmäl dig här!
Möjliggörare/praktiker, Anhöriga och funktionsnedsättning
072-465 80 46
Läs mer om Anhörigstöd på nykoping.se/anhorigstod
Vad gör man in en grupp?
I en grupp träffar du andra anhöriga i liknande situation. Du kan få råd som underlättar din vardag. Vissa grupper har fokus på information och kunskap, andra har fokus på samtal och reflektion.
En grupp kan exempelvis utgå från ett studiecirkelmaterial, en bok eller att gäster är inbjudna för att ge information.
En annan grupp har fokus på erfarenhetsutbyte, samtal och reflektion. Den gruppen planerar tillsammans träffarnas innehåll.
Kostnadsfritt
Det är kostnadsfritt att delta i alla grupper
Vem kan vara med i en grupp?
Du som hjälper och stödjer någon som är äldre, långvarigt sjuk, har missbruksproblematik eller har en funktionsnedsättning (fysisk eller psykisk) är välkommen att delta.
Hur går det till?
Du anmäler dig till en grupp genom att kontakta oss. När du anmäler dig är det viktigt för gruppen att du bedömer att du kan delta vid alla tillfällen. Vet du redan att du har annat inbokat, ber vi dig vänta till nästa omgång.
En grupp består av 6–8 anhöriga. Om minst 6 anhöriga anmäler sig startar gruppen. Du som anmält dig får en bekräftelse. Blir det för få anmälda får du som anmält dig information om att gruppen ställs in.
Anmäl intresse för att delta i en grupp
Om vi inte erbjuder en grupp som passar dig är du välkommen att kontakta Anhörigstöd och berätta om dina önskemål kring grupp. Berätta även om du föredrar att delta dagtid eller kvällstid. Telefon: 0155-45 74 10, e-post: anhorigstod@nykoping.se